Presenza
Meditazione guidata, respiro consapevole, centratura e radicamento. Momenti dedicati a osservare la propria esperienza, senza un risultato da raggiungere.
Altri approcci
Meditazione, ascolto corporeo, natura e lavoro simbolico: un invito a fermarsi, ascoltare e dare un significato personale a ciò che emerge.
Questa è un’offerta autonoma, distinta dal coaching professionale. Le attività hanno finalità esperienziali, vengono concordate con un accordo dedicato e non fanno parte dei percorsi di coaching.
Le pratiche
Nel mio percorso personale coltivo la meditazione, lo studio dello sciamanesimo e il lavoro simbolico con cristalli e punte di quarzo. In questo spazio propongo pratiche di esplorazione personale, con trasparenza sulla loro natura e sul mio ruolo.
Meditazione guidata, respiro consapevole, centratura e radicamento. Momenti dedicati a osservare la propria esperienza, senza un risultato da raggiungere.
Ascolto corporeo, movimento e polarità nello spazio. Le eventuali pratiche energetiche vengono presentate come esperienze soggettive, senza diagnosi o attribuzioni di effetti terapeutici.
Visualizzazioni, natura, scrittura e uso simbolico delle punte di quarzo. Ogni immagine è un’occasione di esplorazione: il significato appartiene alla persona.
Prima di iniziare concordiamo intenzione, modalità e confini dell’esperienza. Ogni pratica è facoltativa e può essere interrotta. Queste attività non sono coaching, psicoterapia o trattamenti sanitari; non formulano diagnosi e non sostituiscono cure o supporto clinico.
Le esperienze
Due formati dedicati alle pratiche complementari. Gli incontri descritti sono esperienziali e non includono sessioni di coaching. Un eventuale percorso di coaching si concorda e si svolge separatamente.
Per chi. Chi desidera dedicarsi a un’esplorazione personale attraverso corpo, intuizione, natura e simbolo, con momenti di preparazione e di riflessione sull’esperienza.
Per chi. Chi desidera un’esperienza di presenza e ascolto fuori dalla routine quotidiana, in un piccolo gruppo.
FAQ
No. Sono attività esperienziali distinte dal coaching professionale e non vengono presentate come servizi ICF. La mia formazione nel coaching riguarda il servizio descritto nella pagina dedicata al coaching.
Sì. I due servizi restano autonomi, con accordi e incontri separati. Partecipare a un’esperienza non è un requisito per accedere al coaching e le pratiche complementari non vengono inserite nelle sue sessioni.
No. Prima di iniziare puoi conoscere le attività e decidere se corrispondono ai tuoi interessi. Non attribuisco significati al posto tuo: puoi scegliere a quali pratiche partecipare e interromperle in qualsiasi momento.
Contatti · Pratiche complementari
Scrivimi per parlare delle pratiche, del formato che ti interessa e delle modalità di partecipazione.